Asclepios Wellness & Healing Retreat - Alajuela, Alajuela, Costa Rica

Programa de Control del peso

Nuestros programas van de lunes a domingo, todas las semanas del año. La estancia mínima para cualquiera de nuestros programas es de una semana, pero se recomienda tres semanas todo el programa. Se pueden hacer arreglos con nuestros asesores del Programa de estancias de fin de semana cuando sea posible.

  • perder-peso

Este programa está dedicado a todos aquellos que deseen mejorar su bienestar físico corrigiendo su peso, reduciendo tejido adiposo y disminuyendo o eliminando celulitis y mejorando su forma y condición física.

Las personas que tienen más de un 20 por ciento de sobrepeso son generalmente consideradas obesas. Ocasionalmente, la obesidad puede ser causada por un desorden físico, tal y como un desajuste hormonal, pero la gran mayoría de aquellos que tienen sobrepeso, lo padecen debido a que se alimentan incorrectamente o comen mucho en general o se ejercitan muy poco. La obesidad es causa de muchas enfermedades. La obesidad nos puede quitar felicidad.

Terapias de movimiento y de acondicionamiento físico, así como tratamientos personalizados asociados a buenos consejos alimenticios y acupuntura ofrecen la oportunidad de restablecer el equilibrio físico y su peso ideal.

Compartiremos también con ustedes nuestra cocina natural con sesiones de preparación de alimentos.

Incluye por semana:

Mínimo una semana de estadía

  • 3 comidas orgánicas y bioenergéticas por noche de alojamiento.
  • Participación en nuestras actividades físicas diarias (yoga, pilates o acuafit, de acuerdo a nuestros horarios).
  • Uso de nuestro gimnasio y salas de hidroterapia, que incluyen piscina natural ionizada, piscinita fría, y jacuzzi.

Más

  • 2 Sesiones de entrenamiento personal + programa de ejercicios personalizado
  • 3 Sesiones de digitopuntura
  • 1 Masaje linfático con aromaterapia
  • 3 Duchas escocesas
  • 1 Sesión de respiración (pranayama) y visualización
  • 1 Sesión de Hammam + exfoliación + envoltorio
  • 2 Sesiones de sauna con descanso
  • 1 Masaje de tejido profundo
  • 1 Consulta nutricional
  • 1 Clase de cocina

Tarifas en Temporada Alta (1 diciembre - 30 abril)

Tarifa por persona en ocupación sencilla: US$ 2875
Tarifa por persona en ocupación doble: US$ 2195 

* Las tarifas no incluyen el 13% de impuestos del gobierno.

Tarifas en Temporada Verde (1 mayo - 30 noviembre)

Tarifa por persona en ocupación sencilla: US$ 2615
Tarifa por persona en ocupación doble: US$ 2075

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